В минувшую субботу на территории ГАУК г. Москвы «ПКиО «Сокольники» сотрудники исполнительной дирекции Российского военно-исторического общества сдали нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Спортивное мероприятие было организовано Физкультурно-спортивным обществом профсоюзов "Россия" при участии Центра физической культуры и спорта Восточного административного округа Москвы.

Участие в мероприятии принял помощник Президента РФ, Председатель РВИО Владимир Мединский, лично показав, как важно внимательно относиться к своему здоровью, поддерживать его и укреплять физическую форму, особенно на фоне распространения коронавирусной инфекции.

После приветственного слова участники выполнили разминку и прошли инструктаж о правильном выполнении нормативов испытаний комплекса ГТО.

На мероприятии оценивались следующие виды испытаний:

- бег на дистанции 30, 2000 и 3000 м;

- подтягивание из виса на высокой перекладине;

- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;

- сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу;

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- поднимание туловища из положения лежа на спине;

- сгибание разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;

- рывок гири 16 кг.

Все участники успешно справились с задачей, получили заряд бодрости и хорошего настроения.

Физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» имеет долгую историю и знаком нескольким поколениям россиян. Многим он помог укрепить здоровье и позволил сохранить физическую активность на долгие годы.